Τρίτη, 28 Μαρτίου 2017

Μήπως έχετε πολλά αέρια;

Η σπουδαιότητα της πορδής (των αερίων) στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, αλλά και της ψυχολογίας μας είναι μεγάλη. Η κοινωνία, όμως τη μετέτρεψε σε επαίσχυντη πράξη, δείγμα έλλειψης αγωγής.
Αέρια εντέρου, ονομάζονται τα αέρια που απελευθερώνονται από τον πρωκτό.
Τα αέρια του εντέρου είναι κυρίως παράγωγα του πεπτικού συστήματος και της διαδικασίας της πέψης, μπορεί όμως να πρόκειται και για απλό αέρα που έχει εισέλθει στο σώμα μέσω της διαδικασίας της κατάποσης (αεροφαγία).

Πώς να ξυπνάτε τα παιδιά το πρωί χωρίς γκρίνια

Το ξυπνητήρι χτυπάει... Σηκώνεστε, πηγαίνετε στο δωμάτιο των παιδιών να τα ξυπνήσετε και η μέρα αρχίζει με περιπέτεια! Εκείνα αρνούνται πεισματικά να σηκωθούν για να ετοιμαστούν για το σχολείο και εσείς προσπαθείτε με κάθε τρόπο να τα μεταπείσετε. Όμως,, τίποτα δεν είναι αρκετό τελικά. Το αποτέλεσμα; τα παιδιά κλαίνε, φεύγετε αναστατωμένη από το σπίτι και φυσικά, η μέρα σας έχει ήδη πάρει την κάτω βόλτα. Μήπως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε κάποιες καινούριες πρακτικές, για να αρχίσει η μέρα σας με όρεξη, και χωρίς γκρίνια! 


Ξυπνήστε τα με ένα τραγούδι! 

Αν χάνετε την ψυχραιμία σας και καταλήγετε να φωνάζετε κάθε πρωί, το σίγουρο είναι ότι δεν θα έχετε κανένα αποτέλεσμα.

Δευτέρα, 27 Μαρτίου 2017

Εξομολόγηση: Ο δρόμος τώρα αρχίζει! (θαυμάσιο άρθρο)



Ἄν ἀξιώθηκες νά πᾶς νά ἐξομολογηθῆς, καί μέ τήν χάρη τοῦ Θεοῦ νά ξεπλυθῆς ἀπό τόν ρύπο τῶν ἁμαρτιῶν σου, μή νομίσεις ὅτι ὅλα πιά τελείωσαν, ὅτι μέχρις ἐδῶ ἦταν!
Ὄχι! Μή τό βάλεις αὐτό μέσα στό μυαλό σου! Μέ τήν ἐξομολόγηση, δέν τελείωσαν ὅλα! Ἀντίθετα, ἀπό ἐκεῖ καί πέρα ἀρχίζει ὁ μεγάλος ἅγιος ἀγώνας γιά εὐαρέστηση τοῦ Κυρίου.

Οι μαμάδες που γκρινιάζουν μεγαλώνουν επιτυχημένες κόρες!


Ένα από τα μεγαλύτερα παράπονα που έχουν τα παιδιά από τους γονείς τους, είναι ότι τους γκρινιάζουμε συνέχεια: Για το διάβασμά τους, για το δωμάτιό τους που είναι άνω κάτω, ακόμα και για τα ρούχα που φορούν. Η αλήθεια είναι ότι συχνά το παρακάνουμε. Είναι, όμως, για καλό τους –και το επιβεβαιώνουν και οι επιστήμονες! Την επόμενη φορά που, ειδικά η κόρη σας, θα παραπονεθεί ότι είστε γκρινιάρα, παραπέμψετέ την στην παρακάτω έρευνα του Πανεπιστημίου του Essex της Αγγλίας


Σύμφωνα με αυτήν, τα κορίτσια που μεγαλώνουν από γκρινιάρες μαμάδες, έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν επιτυχημένα, στο μέλλον, συγκριτικά με τα κορίτσια που μεγαλώνουν από λιγότερο πιεστικές μαμάδες.

Η αγάπη της μάνας είναι «φάρμακο» για τον παιδικό εγκέφαλο!


Η ανατροφή του παιδιού με φροντίδα και αγάπη ήδη από τη βρεφική ηλικία μπορεί να το βοηθήσει να αναπτύξει μεγαλύτερο ιππόκαμπο στον εγκέφαλό του –ο λόγος για την περιοχή που είναι υπεύθυνη για τη μάθηση, τη μνήμη και τη διαχείριση του στρες, σύμφωνα με μελέτη. 

 

Παλαιότερες έρευνες σε ζώα είχαν δείξει, ότι η φροντίδα της μάνας από νωρίς έχει σημαντικά οφέλη στον ιππόκαμπο των αρουραίων, ενώ για τα παιδιά είχε βρεθεί ότι συνδέονται οι πρώτες τους εμπειρίες με την αμυγδαλή (την περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μνήμη και τις συναισθηματικές αντιδράσεις). Ωστόσο, επιβεβαιώνεται πλέον και από τη μελέτη του Washington University School of Medicine, ότι η αγάπη της μάνας συμβάλει με φυσικό τρόπο στο μέγεθος του ιππόκαμπου. Για την ακρίβεια, παιδιά που μεγαλώνουν με τρυφερές, γεμάτες αγάπη μαμάδες έχουν έως και 10 φορές μεγαλύτερο ιππόκαμπο από παιδιά με λιγότερο δοτικές μαμάδες.

Κυριακή, 26 Μαρτίου 2017

Το Θαύμα είναι Καλό όχι γιατί Θεραπεύει έναν, αλλά γιατί Φανερώνει τον Θεό


Μέσα από την κοινότητα των πάντων στο χώρο της Εκκλησίας κατανοείται και το «θαύμα». Μέσα από την ίδια προοπτική που είδαμε παραπάνω. Το θαύμα είναι καλό όχι γιατί θεραπεύει έναν, άλλα γιατί φανερώνει το Θεό σε όλους. Ας το δούμε όμως λίγο πιο αναλυτικά. 
Στην καθημερινή διάλεκτο η λέξη «θαύμα» σημαίνει κάτι συγκλονιστικό, που καταργεί τους νόμους της φύσης, ανατρέπει τη λογική μέσα στην οποία ζούμε, και μας επιβάλλεται με έναν εντελώς εντυπωσιακό τρόπο.

Όσα θέλω να ξέρει η κόρη μου όταν βγει στον πραγματικό κόσμο


Αυτή τη στιγμή, το κορίτσι μου κάθεται στο μικρό ροζ καρεκλάκι του ΙΚΕΑ και ντύνει μία Barbie. Είναι τόσο ήρεμη και συγκεντρωμένη –δείχνει να νιώθει γαλήνη, ασφάλεια, ευτυχία. Αυτή τη στιγμή το κορίτσι μου ξέρει πως όλα είναι εντάξει. Η μαμά είναι κοντά, ο μπαμπάς λίγο παραδίπλα, η αδερφή της κοιμάται και έχει ακόμα άλλες τρεις Barbie να ντύσει για να πάνε βόλτα με το τζιπ του Κεν.

Πιείτε μηλόξιδο πριν πέσετε για ύπνο και θα δείτε απίστευτες αλλαγές στην υγεία σας


1. Απώλεια Βάρους...
Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η κακή ποιότητα ύπνου σχετίζεται με την παχυσαρκία. Όσο βαρύς είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερα προβλήματα έχει με τον ύπνο του....

Σάββατο, 25 Μαρτίου 2017


Tην εποχή που οι Τούρκοι πολιορκούσαν το Μεσολόγγι, οι Σουλιώτες είχανε βγάλει από μέσα τις οικογένειές τους και τις είχανε ασφαλίσει στο νησί Κάλαμος. Μαζί ήτανε και οι οικογένειες των Τζαβελλαίων με αρχηγό τη Δέσπω Τζαβέλλα.

Το Μ. Σάββατο έφτασε στον Κάλαμο το τρομερό μαντάτο. Σε κάποια μάχη που γίνηκε στο Μεσολόγγι σκοτώθηκαν και τα δυο παιδιά της Δέσπως, ο Κίτσος και ο Ζυγούρης.

Μελέτη του DNA κατέρριψε τη θεωρία του 1830 του Γερμανού Γ.Φ.Φαλμεράιερ


Οι Έλληνες της Πελοποννήσου δεν είναι Σλάβοι

Το ποσοστό της σλαβικής καταγωγής των σύγχρονων Πελοποννήσιων κυμαίνεται από 0,2% έως 14,4%, σύμφωνα με μια νέα γενετική έρευνα επιστημόνων από την Ελλάδα και τη διασπορά.

Η μελέτη καταρρίπτει με γενετικά δεδομένα τη θεωρία του 1830 του Γερμανού Γιάκομπ Φίλιπ Φαλμεράιερ ότι, μετά από τις σλαβικές επιδρομές κατά τον Μεσαίωνα, ο ντόπιος ελληνικός πληθυσμός ουσιαστικά εξαφανίσθηκε και αντικαταστάθηκε τον 6ο αιώνα μ.Χ. σχεδόν πλήρως από σλαβικές φυλές, οι οποίες τελικά αφομοιώθηκαν υπό την επιρροή και της Ορθόδοξης Εκκλησίας.

Πρόστιμο 1.500 ευρώ σε όποιον καπνίζει στο αυτοκίνητο ενώ είναι μέσα παιδί


Πρόστιμο ύψους 1.500 ευρώ θα επιβάλει η αστυνομία σε όποιον καπνίζει τσιγάρο, είτε ακόμη και ηλεκτρονικό τσιγάρο στο αυτοκίνητο, ανεξάρτητα αν είναι οδηγός η όχι, στην περίπτωση που επιβαίνουν στο όχημα παιδιά κάτω των 12 ετών, όπως αναφέρεται σε δημοσίευμα του dikaiologitika.gr. 
Παράλληλα, τίθεται σε ισχύ η απαγόρευση του ατμίσματος ηλεκτρονικού τσιγάρου σε όλους τους δημόσιους χώρους. 

Ο Σαμουήλ του Αριστοτέλη Βαλαωρίτη


-Καλόγερε, τί καρτερείς κλεισμένος μὲς στὸ Κούγκι; 
Πέντε νομάτοι σούμειναν - κ' εκείνοι λαβωμένοι! 
Κ'είναι χιλιάδες οι εχθροὶ ποὺ σ' έχουνε ζωσμένον! 
Έλα νὰ δώσης τὰ κλειδιά, πέσε νὰ προσκυνήσης, 
κι αφέντης ο Βελήπασας δεσπότη θὰ σὲ κάμη! 

Πως είδε την 25η Μαρτίου η Ευρωπαϊκή κοινή γνώμη

Φωτογραφία από τη Θεία Λειτουργία και Δοξολογία που έγινε το 2016 για την εθνική επέτειο στον Αρχιεπισκοπικό Καθεδρικό Ναό της Αγίας Τριάδας στο Μανχάτταν
Η ευρωπαϊκή κοινή γνώμη, παρακολουθούσε με ενδιαφέρον, τα γεγονότα που εκτυλίσσονταν στα Γιάννενα. Στο επίκεντρο του διεθνούς ενδιαφέροντος ο Αλί Πασάς. Αποσπάσματα από την ιστορικά τεκμηριωμένη αναφορά του Αναστασίου Παπασταύρου, του δίτομο έργο του, ο «Αλί Πασάς, από λήσταρχος ηγεμόνας», δίνουν το στίγμα της ταραγμένης εκείνης εποχής:

Ιδού η δούλη Κυρίου, γένοιτό μοι κατά το ρήμα σου



Μητέρα όλων μας καταξιώθηκε να είναι η Παναγία και γι’ αυτό την τιμούμε ιδιαιτέρως και με μεγάλη κατάνυξη παρακολουθούμε τις ακολουθίες που είναι αφιερωμένες στο πρόσωπό της. Μετά από το πρόσωπο του Κυρίου, κεντρική θέση στο λειτουργικό κύκλο κατέχει η Παναγία μας.

Η Εκκλησία δεν την είδε μόνο σαν μία αγνή Παρθένο, ως την αγία Κόρη και Μητέρα του Θεού, αλλά και ως τη νέα Εύα, τη μεγάλη Μάνα μιας νέας ανθρωπότητας.

Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2017

Ο Μέγας Βασίλειος για τη φιλία

Σε παρακαλώ λοιπόν να απομακρύνεις από την ψυχή σου την ιδέα ότι δεν χρειάζεσαι επικοινωνία με κανέναν άλλον. 
Το να αποκόπτει κάποιος τον εαυτό του από το σύνδεσμο με τους αδελφούς δεν είναι γνώρισμα ανθρώπου, ο όποιος ζει σύμφωνα με την αρχή της αγάπης, και ανθρώπου ο οποίος εκπληρώνει την εντολή του Χριστού. 
Θέλω δε να γνωρίσει η καλή σου προαίρεση και εκείνο, ότι το κακό του πολέμου, το οποίο περιφέρεται γύρω από εμάς, κάποτε θα έρθει και σε μας. Και αν μαζί με τους άλλους υποστούμε και εμείς τις επιπτώσεις του, τότε δεν θα βρούμε ανθρώπους οι οποίοι να συμμετάσχουν στον πόνο μας, διότι στον καιρό που εμείς ήμασταν καλά δεν συνεισφέραμε στους αδικούμενους τον έρανο της συμπάθειας, δηλαδή δεν συμμετείχαμε στον πόνο τους. 

Μεγάλου Βασιλείου, Επιστολή προς τον επίσκοπο Ατάρβιο, υπ' αριθ. 65 (Πατερικές Εκδόσεις «Γρηγόριος ο Παλαμάς», Μεγάλου Βασιλείου έργα. Τ. 2 , σελίδα 104-105).