Κυριακή, 26 Φεβρουαρίου 2017

4 “παλιομοδίτικες” μέθοδοι ανατροφής για να επαναφέρουμε



Μα πού πήγαν τα οικογενειακά δείπνα;

1 Οικογενειακά δείπνα

Μπορεί να μην έχετε το χρόνο να κάνετε ένα σπιτικό γεύμα κάθε βράδυ, όπως έκαναν οι παλαιότεροι, αλλά όταν συγκεντρωνόμαστε όλοι γύρω από το τραπέζι είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να συνδεθούμε ως οικογένεια. Επίσης, η συνήθεια αυτή, συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης, κατάχρησης ουσιών, εφηβική εγκυμοσύνη, κατάθλιψη, διατροφικές διαταραχές και παχυσαρκία, σύμφωνα με το The family dinner project.

16 απλοί τρόποι να φτιάξετε τη μέρα των γύρω σας

16 απλοί τρόποι να φτιάξετε τη μέρα των γύρω σας


Πάρτε ιδέες για απλές πράξεις που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας και να κάνετε τους γύρω σας να χαμογελάσουν. Το χρειάζονται όσο κι εσείς.

Πείτε καλημέρα

Μια «καλημέρα» είναι αυτή, πείτε την… κι ας πέσει χάμω. Θα καταλάβετε την διαφορά αν τύχει για παράδειγμα να βρεθείτε σε ένα λεωφορείο του εξωτερικού, όπου όλοι οι επιβάτες πριν αποβιβαστούν ευχαριστούν τον οδηγό και ανταλλάσσουν χαιρετισμούς.

Φτιάξτε τον πιο χρωματιστό χαρταετό παρέα με τα παιδιά σας και «απογειωθείτε»!



Ένας εύκολος, καλαίσθητος και οικονομικός χαρταετός για να τον φτιάξετε παρέα με τα παιδιά σας. Αυτή την Καθαρά Δευτέρα «απογειωνόμαστε»!

Υλικά:

3-4 ξύλινα πηχάκια για να φτιάξουμε το σκελετό.
Κόλλα
Λεπτό χαρτί σε διάφορα χρώματα
Σπάγγος
μία βελόνα

Σάββατο, 25 Φεβρουαρίου 2017

Ο αφανισμός της ελληνορθόδοξης οικογένειας



Φωτογραφία τῆς Nelly, ἑλληνικὴ ὕπαιθρος

Μαρίας Μαντουβάλου, Ἀναπλ. Καθηγήτριας Πανεπιστημίου Ἀθηνῶν 

Ἡ Νέα Τάξη, ἡ λεγόμενη Παγκοσμιοποίηση, τὰ τελευταῖα χρόνια ἔχει ἐντείνει τὶς προσπάθειές της, ὥστε νὰ μὴν ἀφήσει τίποτα ὄρθιο στὴν Ἑλληνορθόδοξη Ἑλλάδα. 

Στην Ιταλία γιόρτασαν την «Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας»!!


Στιγμιότυπα από τη δεύτερη παγκόσμια ημέρα της ελληνικής γλώσσας και του ελληνικού πολιτισμού στη Νάπολη σήμερα(9/2) . Η Νάπολη πρωτοπορεί περήφανη. 

Συμβουλές από την Αστυνομία: Τι πρέπει να προσέχετε στα ΑΤΜ


Συμβουλές για την ασφάλεια των πολιτών, όταν χρησιμοποιούν τις Αυτόματες Τραπεζικές Μηχανές (Α.Τ.Μ.) εξέδωσε η Ελληνική Αστυνομία.

Αναλυτικά:

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017

Χιλιάδες μαθητές στο Οντάριο έμειναν σπίτι ως διαμαρτυρία για το νέο πρόγραμμα σεξουαλικής αγωγής

 ontario sex education protest 02

ΤΟΡΟΝΤΟ – Μια εκστρατεία υπό την ηγεσία γονέων για να κρατήσει τα παιδιά στο σπίτι από την τάξη σε ένδειξη διαμαρτυρίας για το νέο αναλυτικό πρόγραμμα σεξουαλικής αγωγής του Οντάριο απέκτησε από νωρίς δημοτικότητα τη Δευτέρα, καθώς το σχολικό συμβούλιο της επαρχίας ανέφερε χιλιάδες απουσιών.

Ο Ryan Bird, ένας εκπρόσωπος με το Σχολικό Συμβούλιο του Τορόντο, είπε ότι 34,762 μαθητές του δημοτικού ήταν απόντες από την πρώτη ημέρα της εκστρατείας, η οποία σε μεγάλο βαθμό οργανώθηκε μέσω του Facebook. Αυτό είναι περισσότερο από το διπλάσιο των 14.191 απουσιών που σημειώθηκαν την περασμένη Δευτέρα.

Light αναψυκτικά: Ποια η σχέση τους με την κατάθλιψη

Light αναψυκτικά: Ποια η σχέση τους με την κατάθλιψη


Τα light αναψυκτικά είναι ιδιαίτερα δημοφιλή σε όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά ή να διατηρήσουν το βάρος τους. Οι γλυκαντικές ουσίες που περιέχουν ικανοποιούν την επιθυμία για γλυκό χωρίς να φορτώνουν τον οργανισμό με τις θερμίδες της κανονικής ζάχαρης.

Πλήθος ερευνών ωστόσο, συνδέει την κατανάλωση light αναψυκτικών με μια σειρά κινδύνων για την υγεία.

Ένας από αυτούς είναι και ο κίνδυνος κατάθλιψης.

Τα τέσσερα κοινά λάθη που κάνουμε όλοι στο χώρο εργασίας

 Τα τέσσερα κοινά λάθη που κάνουμε όλοι στο χώρο εργασίας


Όσο και να προσπαθούμε να είμαστε τέλειοι στην δουλειά μας, υπάρχουν τέσσερα λάθη που κάνουμε και δεν το καταλαβαίνουμε. Όμως, αν θέλουμε να εξελισσόμαστε επαγγελματικά, πρέπει να διορθώσουμε αυτά τα λάθη.

Από την στιγμή που θα αντιληφθείς τι κάνεις λάθος, τότε μπορείς εύκολα να το διορθώσεις.

1) Αγχώνεσαι με την ώρα που θα σχολάσεις. Λογικό είναι να θέλεις να σχολάς στην ώρα σου. Αλλά όταν ανησυχείς τόσο πολύ με την ώρα, αυτό φαίνεται και στην απόδοσή σου. Ακόμα και αν καθυστερήσεις μισή ώρα μια μέρα, δεν έγινε και κάτι.

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017

Το τσίμπημα του σκορπιού



Ένας δάσκαλος του Ζεν είδε ένα σκορπιό να πνίγεται και προσπάθησε να τον σώσει τραβώντας τον από το νερό. Μόλις τον έβγαλε , ο σκορπιός τον τσίμπησε. Ο πόνος ήταν οξύς και ο δάσκαλος τον άφησε μονομιάς με αποτέλεσμα ο σκορπιός να ξαναπέσει στο νερό και να κινδυνεύει να πνιγεί. Ο δάσκαλος ξαναπροσπάθησε και ο σκορπιός τον τσίμπησε ξανά. 

Ένας νεαρός μαθητής που είδε τη σκηνή πλησίασε το δάσκαλο του και του είπε:

Πώς θα μεγαλώσετε έξυπνα παιδιά: Συμβουλές από τους ειδικούς

Αν, όπως υποστηρίζουν οι επιστήμονες, η ευφυΐα του ανθρώπου είναι κατά 49% κληρονομήσιμη και κατά 51% καλλιεργήσιμη από τους γονείς και το περιβάλλον, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να μεγαλώσετε όσο το δυνατό πιο έξυπνα παιδιά. Η αναπτυξιακή παιδίατρος κ. Ιωάννα Αντωνιάδου-Κουμάτου δίνει πολύτιμες συμβουλές!

Πώς θα μεγαλώσετε έξυπνα παιδιά: Συμβουλές από τους ειδικούς

Τι σημαίνει νοημοσύνη

Η κ. Κουμάτου εξηγεί ότι τα ερωτήματα και οι αναφορές στην νοημοσύνη ανάγονται στην αρχαιότητα και σοβαροί συγγραφείς και φιλόσοφοι έχουν προσεγγίσει την νόηση. Η ιστορία των δοκιμασιών νοημοσύνης άρχισε τo 1905, όταν ο Γάλλος ψυχολόγος Alfred Binet κατασκεύασε το πρώτο τεστ ευφυΐας με σκοπό να αναγνωρίσει ποιοι μαθητές είχαν δυσκολίες στο να αντεπεξέρχονται στα μαθήματα του σχολείου. Έκτοτε οι δείκτες έχουν χρησιμοποιηθεί και με ιδεολογικά ανορθόδοξους τρόπους.

Το αλκοόλ κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει το IQ του παιδιού

Έρευνα αποκαλύπτει ότι το να καταναλώνει αλκοόλ μια έγκυος ακόμη και ένα ή δύο ποτήρια κρασί την εβδομάδα μπορεί να έχει επιπτώσεις στον δείκτη ευφυΐας του μωρού.


Ερευνητές από τα πανεπιστήμια της Οξφόρδης και του Μπρίστολ πραγματοποίησαν έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ στην εγκυμοσύνη, εξετάζοντας δείγμα 4.000 παιδιών. 

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017

Η θεματική εβδομάδα της ντροπής και ο Αγ. Κοσμάς ο Αιτωλός!

 Αποτέλεσμα εικόνας για έμφυλα στερεότυπα στα σχολεία

Η θεματική εβδομάδα της ντροπής και ο Αγ. Κοσμάς ο Αιτωλός!


«Θα βγουν πράγματα από τα σχολεία που ο νους σας δε φαντάζεται». Αγ. Κοσμάς ο Αιτωλός.

Αποκαλυπτικά και προφητικά τα χρόνια που ζούμε. Ένα από τα σημεία των καιρών είναι και η πρωτοφανής απόφαση του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων  για την "θεματική εβδομάδα" σχετικά με τις "έμφυλες ταυτότητες". 

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αγοραφοβία

Η αγοραφοβία είναι μια ψυχική δυσκολία που περιλαμβάνει έντονο φόβο και άγχος σε περιστάσεις ή μέρη όπου η διαφυγή μπορεί να είναι δύσκολη. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από αγοραφοβία μπορεί να αποφύγουν καταστάσεις όπως το ταξίδι με αεροπλάνο ή αυτοκίνητο, τα πολυσύχναστα μέρη, το ασανσέρ. 

Κρίσεις Πανικού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε



Η Διαταραχή Πανικού ανήκει στις Αγχώδεις Διαταραχές, οι οποίες αποτελούν μια από τις συχνότερες ομάδες ψυχιατρικών διαταραχών. 

Τι είναι ο Πανικός;